Жительницы городского округа могут дистанционно подключаться к мастер-классам и тренингам и, не выходя из дома, заниматься фитнесом и рукоделием, изучать кулинарию, флористику, осваивать азы театрального и вокального
искусства. Просветительский проект Министерства культуры и туризма Московской области помогает будущим мамам и женщинам, находящимся в отпуске по уходу за ребенком, получить полезные знания и навыки.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
«Поняла, что заскучала, засиделась с малышами – весь день занят только бытом и уходом за детьми, – делится молодая мама Елена Новоселова. – Проект «Мамы онлайн» помог мне по-новому выстроить привычный режим и вновь найти время для себя». «Пробую рисовать, петь, мастерю игрушки, вернулась к занятиям по стретчингу – пока дома. Постепенно пришли прежняя легкость и хорошее настроение, – рассказывает Ольга Васильева. – Недавно научилась печь, балую родных домашними пирогами – муж и сын оценили!» «Подключиться к занятиям можно с любого устройства, а смотреть и слушать – в удобное вам время, – отзываются участницы проекта. – Уроки и мастер-классы доступны и в записи, и онлайн». «Выбираться каждый день в клуб со своими погодками я бы не смогла, а заниматься онлайн можно и дома, со смартфона или ноутбука. К тренировкам присоединились знакомые молодые мамы, а на мастер-классы я «хожу» со старшей дочкой – вместе готовим, танцуем, творим из ниток и бумаги, украшаем новогоднюю елку», – говорит Ирина Нечаева.
НА ВАШ ВЫБОР
Пошаговые видеоинструкции помогают создавать авторские поделки и детские «развивашки», учиться рисовать, вышивать и готовить новые блюда, а советы по уходу и фитнес-тренировки – быть бодрой, вернуть гибкость, привести
мышцы в тонус. «Декабрь у нас получился очень творческим!» – анонсируют новое расписание организаторы проекта. Будущих и молодых мам ждут мастер-классы по созданию рождественских ангелов, новогодних снежинок, полумесяцев
и звезд, уроки мыловарения и современных танцев, тренировки для пресса, спины и ягодиц. На странице проекта ВКонтакте доступны домашние рецепты, записи фитнесразминок, занятий зумбой и индийскими танцами, уроки по изготовлению игру шек в технике грунтованный текстиль, ароматических свеч, адвенткалендарей, кукол-оберегов и настольных органайзеров. Присоединяйтесь!
